Lestijden

Dinsdag 19:30 – 20:30 uur Fundamentals (basistechnieken BJJ) 

Dinsdag 20:30 – 22:00 uur Open voor alle banders 

Vrijdag  19:30 – 21:30 uur Open voor alle banders 

Iedereen vanaf 14 jaar is welkom voor een gratis en vrijblijvende proefles.

Je van tevoren aanmelden voor een proefles is niet nodig. Je hebt geen BJJ pak nodig, een sportbroek zonder ritsen met een T-shirt is prima. Zorg voor korte nagels (van zowel handen als voeten). Neem slippers mee voor wanneer je naast de mat staat. Hygiëne staat bij ons hoog in het vaandel.

Lid worden van Team Hermanos? 
Download hier het inschrijfformulier. 
Overhandig het formulier vervolgens aan de instructeur.

© Team Hermanos